Na problemy ze snem znakomicie pomagają 2 kaps Chela Mag B6 Forte, na noc. Niemal każdy śpi po tym - jak dziecko. Brałem, brałem też Olimp forsen z gabą i szyszkami, melatoninę 3mg a także hardcore pod nazwą stilnox - to tylko doraźnie i w ostateczności, po tym każdego ścina z nóg ale to psychotrop u mnie problem zaczął się na redukcji w [...]
G.G. jesli syn ma 4 latka to jeszcze chyba zaden sport dla niego, ja bym swoje dziecko dla najpierw na jakies biegi, moze pilke nozna a dopiero pozniej w wieku 10 moze 12 lat na zapasy. Ale oczywiscie to tylko moja opinia.Zycze powodzenia w podjeciu decyzji. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"
Robię;) Mogę nawet udokumentować;) Chodzi o to, że czasami stawy nie pozwalają na zakres 180*. Nie mówię oczywiście o sytuacji, kiedy zaczyna się rozciągać jako dziecko, kiedy stawy są jeszcze do przemodelowania (jak w balecie czy gimnastyce artystycznej). Mam np. znajomą tancerkę (ale nie baletową), która pełnego szpagatu tureckiego nie zrobi - a [...]
Jakie laski czlowieku ? ja mam dziecko w drodze i nazyczona pomyśl ? cwiczyłem dość konsekwentnie dlugi czas miałem mała załamke w życiu i nie ogarnełem tego poradziłem sobie ćpaniem teraz jest juz dobrze a cyklem chcem odrobić to co s******liło :/ pewnie bedzie to cos w stylu e0r dzieki ziom
no i sie zaczyna niewiem ile masz lat ale zachowujesz sie jak dziecko i sie przemadrzasz na gwaiazdki a tak pozatym to dostajesz pewnie gwiazdki od ludzi ktorzymalo o suplementach czytaja lub malo wiedza niemowie ze ja wiem wszystko albo bardzo duzo, ale co niecow wiem (i niezdarza mi sie polecac BCAA jako suplement do odchydzania:)))
Niestety, nie byłabym w stanie spełnić żadnego z Twoich zaleceń Zwłaszcza co do snu przed 24 Niech żyją cyborgi i mutanty A po treningu śpię jak dziecko --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= [...]
[...] że jesteś ospały i nic ci się nie chce.Od czasu gdy skończyłeś tą odżywke. Dostajesz skierowanie.Robisz badania i masz wyniki. Nic nie mów że ktoś ci kazał.Nie jesteś dziecko.Masz postawić na swoim i dostać skierowanie.NIc więcej ma go nie interesować.Jak lekarz wyczuje że jesteś ciipa to cię oleje i powie że to normalne. Mając wyniki [...]
[...] tj biorę witaminy z sfd ADEK omega 3 magnez cynk teraz jeszcze ashwagandha przez np 2 miesiące. I pierwszy miesiąc redukcji będę jechał tylko na berberynie a potem dorzucę cuts4all 2 razy dziennie . Jedynie co to mam mało czasu w życiu tj praca małe dziecko i codziennie obowiązki przez co cardio będę zmuszony robić bezpośrednio po treningu.
[...] <post ze zdjęciem, pytanie o najbardziej użyteczną sztukę walki, z tym kozakiem to tam przesadziłeś, chyba 12 latków bijesz :), reszty nie chce mi się opisywać>. dziecko jestę nowy to widać, patrz CYKLON04 aha nie mam czasu cie dziś gnoic moze jutro ci cos miłego powiem do tego zakutego łba kozaczku a co do zamyakani to mozesz [...]
[...] napisał "złote zasady"..jak kurde nie ma czegos takiego! Każdy jest inny.. Poza tym, raczej nie pierdziel, że nie masz czasu.. co, pracujesz na kilka etatów, masz rodzine, małe dziecko..? Inna sprawa, że zamiast zadawać głupie pytania i tracić czas na zakładanie kolejnego posta juz bys zdąrzyl kilka postów podwieszonych przeczytać.. ...
[...] nie podają ręki nawet jesli jestes na siłowni... Jest takze taka opcja spotygasz wpływową osobe W "Miescie" chcesz mu podać ręke a on sobie pomysli " Boze dziecko z tymi rękami to pod koscioł" albo "CZy my kiedys robilismy razem biznes? " Potem na siłowni głupio sie bedziesz czuł ze on Cie tak "olał" [...]
[...] osób pracujących fizycznie ktorzy robią formy super pomimo braku czasu ( jest cięzej ale nie niemożliwe ) sam zaczynałem pracując po 10-12 h cieżko fizycznie i mając małe dziecko . Przepisów jest wszedzie cala masa , a żeby koktajl z dużą ilością kcal zrobić to wystarczy napakować do niego wiele rzeczy i już masz bombe kaloryczną . NP ( [...]
no właśnie, he he o to mi chodziło... dałbym Ci sogacza bimek ale kurde abonament mi sie skończył, pozatym nie jestem dziecko-destrojer po prostu chce miec pewność czy to co kupiłem nie jest bublem, Bimek a jaką plombe Ci chodzi>? czy to cos wrodzaju "naklejki", bo jako takiej nie miałem w swoim hitecu
[...] na wyższych kg , zwłaszcza łokcie , okolice bicepsa itp. bolą więc musiałem wybrać. Co do meritum pytania sparingów nic nie zastąpi ale nawet zwykły wyciąg może dużo pomoc w treningu ze stołem , czy nawet hantel . Do tego dzięki kilku rozwiązaniom można spokojnie trenować z osobami o wiele słabszymi nawet żona czy starsze dziecko da radę pomoc
dziecko to do kolegi z ossiedla mow ;) jezeli tak Cie to boli to usun ten temat bo jest sstarszy niz tydzien, a po 2 dowiedzialem sie tego czego chcialem sie dowiedziec bez twoich zbednych komentarzy , pozdrowki
Ktoś kiedyś na forum napisał,że tradycyjne są dla dzieci i emerytów.Ktoś zaczyna jako dziecko ,bo naoglądał się masę filmów o Karate czy Kung Fu ,ćwiczy,ćwiczy,potem dorasta i albo przepisuje się na coś bardziej praktycznego albo rezygnuje,bo dochodzi do wniosku ,że jest już dorosły i nie lubi się bić.A Ci co pozostali przy sportach walki z czasem [...]
ale popek przynajmniej ma mięśnie i jest moim idolem mam jego autograf i plakat w pokoju, a moje dziecko będzie miało na imie " Popek " i wypier*** tone na bareczki Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-09-29 13:18:45